25 июня 2019, вторник, 08:23
VK.comFacebookTwitterTelegramInstagramYouTubeЯндекс.Дзен

НОВОСТИ

СТАТЬИ

PRO SCIENCE

МЕДЛЕННОЕ ЧТЕНИЕ

ЛЕКЦИИ

АВТОРЫ

Синдром смены часового пояса тяжелее при путешествии на восток

Ученые построили модель, которая призвана объяснить явление, давно известное часто летающим авиапассажирам: синдром смены часового пояса (так называемый «джетлаг») проходит тяжелее при путешествии с запада на восток.

В мозге человека, точнее в его гипоталамусе, есть группа нейронов, ответственная за работу биологических часов организма, периодическую активацию и отдых в соответствии со сменой дня и ночи (циркадный ритм). Называется она супрахиазматическим, или надперекрестным, ядром, так как расположена непосредственно над местом, где пересекаются зрительные нервы. Нейроны этого ядра активизируются с периодом около 24 часов и управляют активацией других систем организма. Связь с нейронами сетчатки глаза помогает синхронизировать их работу со сменой дня и ночи и сделать ночь временем покоя, а день – активности.

Но при пересечении нескольких часовых поясов работа этих нейронов теряет свою синхронность со сменой дня и ночи, что приводит к чувству усталости, бессоннице, головной боли, потере аппетита – обычным симптомам джетлага. Чтобы восстановить нормальный ритм работы, нейронам требуется несколько дней.

Физик Мишель Жирван (Michelle Girvan) со своими коллегами из Университета Мэриленда разработала математическую модель, объясняющую особенности этого синдрома, в частности то, что при путешествии на восток он проявляется сильнее. Модель имитирует хронометраж клеток организма, учитывая такие факторы, как чувствительность к свету, продолжительность светлого времени суток и разница между показаниями внутренних часов и реальным временем. Авторы полагают, что более сильный синдром смены часовых поясов при перелетах в восточном направлении объясняется тем, что естественный период активности клеток надперекрестного ядра чуть больше 24 часов. Поэтому человеку легче во время путешествия на запад, когда его день удлиняется, чем при путешествии на восток, когда он укорачивается.

От направления перелета зависит и время, необходимое для преодоления его последствий. Как считают авторы, при полете на запад через девять часовых поясов, синхронизация нейронов со сменой дня и ночи полностью восстановится за восемь дней. Тогда как при аналогичном полете на восток на это потребуется 13 дней или даже больше.

Работа напечатана в журнале Chaos.

Обсудите в соцсетях

Система Orphus
«Ангара» Африка Византия Вселенная Гренландия ДНК Иерусалим КГИ Луна МГУ Марс Металлургия Монголия НАСА РБК РВК РГГУ РадиоАстрон Роскосмос Роспатент Росприроднадзор Русал СМИ Сингапур Солнце Юпитер акустика антибиотики античность археология архитектура астероиды астрофизика бактерии бедность библиотеки биомедицина биомеханика бионика биоразнообразие биотехнологии блогосфера викинги вирусы воспитание вулканология гаджеты генетика география геология геофизика геохимия гравитация грибы дельфины демография демократия дети динозавры животные здоровье землетрясение змеи зоопарк зрение изобретения иммунология импорт инновации интернет инфекции ислам исламизм исследования история карикатура картография католицизм кельты кибернетика киты климатология комета кометы компаративистика космос культура лазер лексика лженаука лингвистика льготы мамонты математика материаловедение медицина метеориты микробиология микроорганизмы мифология млекопитающие мозг моллюски музеи насекомые наука нацпроекты неандертальцы нейробиология неолит обезьяны общество онкология открытия палеолит палеонтология память папирусы паразиты перевод питание планетология погода политика право приматы психиатрия психоанализ психология психофизиология птицы ракета растения религиоведение рептилии робототехника рыбы сердце смертность сон социология спутники старение старообрядцы стартапы статистика такси технологии тигры топливо торнадо транспорт ураган урбанистика фармакология физика физиология фольклор химия христианство школа экология эпидемии эпидемиология этология язык Александр Беглов Древний Египет Западная Африка Латинская Америка НПО «Энергомаш» Нобелевская премия РКК «Энергия» Российская империя Сергиев Посад альтернативная энергетика аутизм биология бозон Хиггса глобальное потепление грипп информационные технологии искусственный интеллект история искусства история цивилизаций исчезающие языки квантовая физика квантовые технологии компьютерная безопасность компьютерные технологии космический мусор криминалистика культурная антропология междисциплинарные исследования местное самоуправление мобильные приложения научный юмор облачные технологии обучение одаренные дети педагогика персональные данные подготовка космонавтов преподавание истории продолжительность жизни происхождение человека русский язык сланцевая революция финансовый рынок черные дыры эволюция эмбриональное развитие этнические конфликты ядерная физика Вольное историческое общество жизнь вне Земли естественные и точные науки НПО им.Лавочкина Центр им.Хруничева История человека. История институтов дело Baring Vostok Протон-М 3D Apple Big data Dragon Facebook Google GPS IBM MERS PRO SCIENCE видео ProScience Театр SpaceX Tesla Motors Wi-Fi

Редакция

Электронная почта: polit@polit.ru
Телефон: +7 929 588 33 89
Яндекс.Метрика
Свидетельство о регистрации средства массовой информации
Эл. № 77-8425 от 1 декабря 2003 года. Выдано министерством
Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и
средств массовой информации. Выходит с 21 февраля 1998 года.
При любом использовании материалов веб-сайта ссылка на Полит.ру обязательна.
При перепечатке в Интернете обязательна гиперссылка polit.ru.
Все права защищены и охраняются законом.
© Полит.ру, 1998–2019.